اناعصبيه جدا في بعض الاحيان اصرخ بجنون وعصبيه واضرب نفسي وابكي حتى اتعب واعرق واقعد بعدها منهاره جسديا صحيح زوجي عنيد في اشياء لكن مالي علاقه باحد ابي كيف اخفف عصبيتي واكون قويه واتحمل جبال لان اي انسان اذا موقوي ايمان ومايخاف ربه اذا شاف اللي امامه ضعيف يتماداارجووووو مساعدتي فانا فعلاااا محتاجتها

 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .
 واسأل الله العظيم أن يكيفيك شرّ نفسك ويذهب عنك كيد الشيطان  . .
 
 أخيّة . .
 أحيانا اختلاط بعض المفاهيم هي التي تسبب لنا نوعاً من السلوك الخاطئ . .
 حين يختلط عندنا مفهوم القوة والضعف .. بالطبع يختلط علينا السلوك لأن السلوك تابع للفكرة والمفهوم .
 
 الصبر وعدم الغضب وتفهّم والتريّث في التعامل مع المشكلات  ليس من الضعف .
 القوة في كبت الغضب ومقاومة الغضب ..
 اسمعي لما يقوله حبيبك محمد صلى الله عليه وسلم : " ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب " .
 فمن يستطيع أن يضبط مشاعر قوة الغضب فيه هو ( القوي ) .. وليس القوي الذي يصرخ ويعصّب ويسب أو يشتم .. هذا ليس فيه أي ( قوة ) لأنك بعد الهدوء  تنظرين إلى نفسك ان تصرفك لم يكن صحيحاً وإلاّ لما بحثت عن حل !
 فمعنى ذلك ان طريقتك في التعامل مع المواقف ليس هو ( القوة ) . .

 أنصحك بـ :
 - أن تكثري من ذكر الله تعالى .
 - كلما  حصل موقف يغضبك فاستعيذي بالله من الشيطان الرجيم .
 - العصبية والصراخ لن تحل أي مشكلة .. صحيح قد توقف المشكلة مؤقتاً لكنها لا تحلها . .
 لذلك أفضل طريقة لحل أي مشكلة بين زوجين أو طرفين هي ( الحوار ) والمصارحة بهدوء .
 -  تذكّري أن عناد الزوج لا يذيبه إلاّ أنوثة المرأة . .  ( الأنوثة ) الغنج والدلال . . .  هي التي تذيب عناد الرجل . .  لكن العصبيّة والصراخ والغضب .. نهائيا لا تذيب العناد بقدر ما تفتح عليك مشاكل أخرى .
 - تعوّدي أن تكوني مبتسمة دائمة .. مع نفسك مع ابنائك  .. مع زوجك . مع الآخرين .

 والله يرعاك ؛ ؛ ؛