10 قطرات تطفئ نار الغيرة

 

الغيرة غريزة جموح  تحتاج إلى ترويض وألا قلبت حياتكم الزوجية إلى حروب نفسية تذهب بالسعادة الزوجية , والغيرة المعتدلة ترعى الحب وتُبقي جذوته متقدة  لا تخبو ،بل هي دليل على الحب ، ولكن إن زادت عن حدها ، وخرجت عن طورها ، قتلت الحب وأوهنت  الثقة أو تحولت إلى نار حارقة تأكل الأخضر واليابس حتى تجعل الحياة الزوجية هشيما ورماداً , ولكي تبقى الغيرة محمودة تزيد الحب وتعزز الثقة إليك هذه الخطوات :

1.  تقوى الله  : فهي تحفظ القلب من نزغات الشياطين , ولهذا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لحفصة وقد غارت من صفية رضي الله عنهما: ( اتق الله )

2. لا تقارني نفسك بالآخرين : فلا تقارني نفسك بأم زوجك , أو أخواته. إن المقارنة تشغل في قلبك نار الغيرة وتحرق حياتك وتذهب بحبك لزوجك .

3. اشغلي نفسك ووقتك بالنافع المفيد : إن الفراغ يقود أحياناً إلى التفكير السلبي .ويفتح باب الوساوس والشك.

4. ابتعدي عن مجالس الشقاق : هناك من جيرانك أو زميلاتك أو حتى من قرباتك ممن قد تظهر لك الود من قد تثير غيرتك وغضبك بأحاديثها التحريضية التي تستثير غيرتك .

5. أحسني الظن بزوجك : لا تفسري برَّه بأمه أو صلته لأخواته بأنه إهمال لك أو إجحاف بحقك أو تفضيل لهم عليك , فللأم البر ، ولقرابته الصلة، ولك الرحمة والمودة , ولكل منزلته وحقه .

6. ثقي بنفسك وقدراتك : لا تنظري إلى نفسك نظرة دونية .فأنت جميلة وحبيبة إلى زوجك ؛ ولذلك اختاركِ دون النساء لتكوني حليلته.

7. لا تتجسسي على زوجك : بأي صورة من الصور وعامليه بما ظهر لك من أعماله وصفاته وأخلاقه .

8. حاسبي نفسك : قفِ مع نفسكِ وحاسبيها على الغيرة المذمومة حتى لا تتعمق وتتعزز في شخصيتك وتصبح تقودك إلى خراب بيتك وذهاب سعادتك.

9.  ليكن الزواج عندك شراكة وتكامل وتعاون: وليس تملك واستبداد ، ولهذا دعي لزوجك مساحة من الخصوصية و هامش من الحرية يتصرف في ماله ووقته كما يريد في طاعة الله.

10.     الدعاء : وهو خير علاج للغيرة المذمومة اشتكت إحدى أمهات المؤمنين من الغيرة فقال لها صلى الله عليه وسلم : (أما قولك اني امرأة غيرى فسأدعوا الله لك فيذهب غيرتك).

وأخيرا فالغيرة غير المنضبطة معاناة وتعاسة , فجاهدي نفسك لتغلب عليها ،واعلمي أن الحب يولد الغيرة والغيرة تقتل الحب متى ما خرجت عن مسارها.

الكاتب : د. مازن بن عبدالكريم الفريح
 29-09-2011  |  29936 مشاهدة

مواضيع اخرى ضمن  العلاقات النفسية والعاطفية


 

دورات واعي الأسرية


 
 

إستطلاع الرأي المخصص لهذا اليوم!


هل ترى أهمية لحضور دورات عن العلاقة الخاصة بين الزوجين :

    
    
    
    
 

ناصح بلغة الأرقام


4008

الإستشارات

876

المقالات

35

المكتبة المرئية

24

المكتبة الصوتية

78

مكتبة الكتب

13

مكتبة الدورات

444

معرض الصور

84

الأخبار

 

إنضم إلى ناصح على شبكات التواصل الإجتماعي


 

حمل تطبيق ناصح على الهواتف الذكية


 

إنضم إلى قائمة ناصح البريدية


ليصلك جديدنا من فضلك أكتب بريدك الإلكتروني