الإجابة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
وأسأل الله العظيم أن يصرف عنكم الشيطان ورجسه وهمزه ونفخه ونفثه .
أخيّة ..
هناك دراسات تقول : أن الزوج الغضوب هو من أكثر الأزواج ( حناناً ) على زوجاتهم !
حين نتعامل مع أي إنسان في حياتنا .. زوج أو غيره .
ينبغي أن نتعامل معه ونحن لا نحمل في فكرنا وتوقعنا أنه ينبغي أن يكون مثلنا !
بل كل إنسان له طبعه ومزاجه وأخلاقياته ..
فنتعامل معه بأخلاقنا ولا نتوقع منه أن لابد ان يكون مثلنا ..
لأن أخلاقي تمثّلني ، واخلاقه وطبعه يمثّله .
فقط كل ما عليك ..
أن تعتقدي أن هذا الأمر هو طبعه وهو مسؤول عن غضبه وسلوكيات غضبه .
كون أنه غضوب هذا يعني أنك تعرفين ماهي الأشياء التي تثير غضبه .. تجنبيها .
في لحظات الغضب .. لا تواجهي غضبه بالعناد أو ردّة الفعل المقابلة بنفس الحدّة !
بل كوني أهدأ منه ..
نعم هو قد يغلط .. قد يسيء في لحظة الغضب .. انتظري حتى يهدأ ثم كلميه لماذا فعل كذا ، وهذا لا يعني أن تسأليه في كل غضبة يغضبها .. بل التغاضي في بعض الأحيان يكون هو الحل .
في اللحظات الهادئة ..
اقترحي عليه .. ما رأيك أن أتفق معك على طريقة معينةأتسطيع أن أهدّأ بها غضبك غذا غضبة وتهدّأ بها غضبي أنا إضبت ..
هذه الاتفاقيات تساعد كثيراً في تعديل السلوك ، وفي نفس الوقت تساعد على الارتباط الشعوري بينك وبين زوجك .
لا تفسّري مواقفه الغضبية وكلامه في لحظة الغضب علىأنه يقصد كل ما يقول ..
فالإنسان في لحظة الغضب قد يقول ما لا يعقل !
لذلك لا تكلّلإي نفسك كثيراً أن تفسّري موقفه وكلامه ولماذا قال كذا .. ولماذا جرحني ولماذا .. ولماذا !
في نفس الوقت راسليه على ببعض المواضيع التي تتكلم حول إدارة الغضب ونحو ذلك .
أكثري له ولنفسك من الدعاء ..
والله يرعاك ؛ ؛ ؛
25-06-2014